Rehabilitacja

Rehabilitacja medyczna w czasie epidemii.

#   ZOSTAŃ W DOMU   # ĆWICZ Z NAMI

Szanowni Państwo,

w tak trudnym czasie, w którym większość z Was z powodu epidemii COVID-19 została pozbawiona możliwości korzystania z rehabilitacji.

Zespół specjalistów z Przychodni nr 3 Rehabilitacji WOMP-ZCLiP w Szczecinie przygotował zestawy ćwiczeń .

                Przygotowaliśmy proste, możliwe do wykonania w domu ćwiczenia , które pomogą Państwu utrzymać sprawność , wydolność oddechową, poprawić kondycję i ulżyć w bólu.

                Na krótkich filmikach pokazujemy i omawiamy przykłady ćwiczeń. Są one pogrupowane w bloki tematyczne

  • Poranny rozruch
  • Ćwiczenia oddechowe
  • Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa odcinka lędźwiowego
  • Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa odcinka szyjnego

                                                                                    Zapraszamy   ĆWICZ Z NAMI

Proszę o zapoznanie się poniższymi filami instruktażowymi:

Ćwiczenia Poranne

Ćwiczenia oddechowe

Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych kręgosłupa

Ćwiczenia w dolegliwościach bólowych odcinka szyjnego kręgosłupa

Ćwiczenia dłoni i nadgarstków

Ćwiczenia stawów kolanowych

Ćwiczenia stawów biodrowych

Ćwiczenia stawów barkowych

Ćwiczenia stóp i stawów skokowych

 

 

Rehabilitacja medyczna to pojęcie oznaczające przywrócenie  lub osiągnięcie maksymalnej sprawności fizycznej i psychicznej  osobie która tę sprawność utraciła .

Chcąc zapewnić Państwu możliwie najlepszą opieką działamy kompleksowo. Opieramy się  na współpracy zespołu rehabilitacyjnego (lekarze ,magistrowie fizjoterapii, licencjaci fizjoterapii, technicy fizjoterapii , technicy masażu, psycholog), który stale podnosi swoje kwalifikacje, dobiera indywidualne techniki do pacjenta. Dysponujemy szeroką gamą zabiegów fizykoterapeutycznych  i stale uzupełniamy sprzęt o nowości pojawiające się na rynku. Swoją ofertę kierujemy do osób w różnym wieku nie zapominając o dzieciach dla których prowadzimy gimnastykę korekcyjną .

Pomożemy Państwu powrócić do sprawności po urazie, zmniejszymy dolegliwości w bólach kręgosłupa , stawów, usprawnimy po udarze mózgu , znajdzie u nas pomoc osoba z obrzękami. W niedalekiej przyszłości planujemy również  zająć się nie tylko przywracaniem zdrowia ale i dobrego samopoczucia realizując autorskie programy  walki z otyłością , cellulitem.

Swoją pracę realizujemy w oparciu o kontrakt z NFZ (porady lekarskie , zabiegi fizjoterapeutyczne ambulatoryjne, rehabilitacja w ramach Oddziału Dziennego Rehabilitacji Ogólnoustrojowej) , umowę z Sejmikiem Województwa Zachodniopomorskiego – rehabilitacja patologii zawodowej, fizjoterapii płatnej zgodnie z cennikiem.

W naszej przychodni wykonywane są następujące procedury fizjoterapeutyczne:

KINEZYTERAPIA

Na salach gimnastycznych pracują wykwalifikowani fizjoterapeuci wykorzystujący różne techniki, w tym:

  • metody neurofizjologiczne, PNF, metody reedukacji nerwowo-mięśniowej, kinesiology tapnig, mobilizacje, redresje,

  • ćwiczenia: czynne, czynno-bierne, bierne, równoważne, czynne w odciążeniu, czynne z oporem, izometryczne

  • ćwiczenia w odciążeniu - w tym w systemie Master- wyciągi,

  • ćwiczenia samo wspomagane, wspomagane, naukę czynności lokomocji, naukę czynności lokomocji w protezie)

Fizjoterapeuci nie tylko będą ćwiczyć z Państwem ale też nauczą jak ćwiczy samodzielnie w domu by maksymalnie przywróci sprawność .

Fizjoterapeuci prowadzący kinezyterapię :

  • mgr rehabilitacji Danuta Rutecka

  • mgr rehabilitacji Alicja Suchcicka

  • mgr rehabilitacji Barbara Białous

  • mgr fizykoterapeuta Iwona Gajda

  • licencjat fizjoterapii Piotr Krajewski

Kinezyterapia  (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00

Płatna po uzgodnieniu z wybranym  fizjoterapeutą terapeutą

FIZYKOTERAPIA

Oferujemy Państwu bogatą bazę zabiegową, wykonując  zabiegi fizykoterapeutyczne z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu:

  • elektrolecznictwo -DDM, galwanizacja, jonoforeza, TENS, prądy Traeberta, prądy Kotza, eletrostymulacja, ID, tonoliza,

  • laseroterapię

  • ultradźwięki

  • magnetoterapię, aparaty do terapii polem magnetycznym wielkiej częstotliwości

  • krioterapię,

  • światłolecznictwo,

  • wodolecznictwo

  • drenaż limfatyczny

Zabiegi fizjoterapeutyczne przygotowują do ćwiczeń , zmniejszają ból , poprawiają przewodnictwo w nerwach , zmniejszają obrzęk, przyspieszają regenerację uszkodzonych tkanek.

Fizjoterapeuci  realizujący fizykoterapię:

  • Krystyna Gmińska – technik fizykoterapii

  • Małgorzata Hazubska – licencjat fizjoterapii

  • Aneta Mackowicz – mgr , technik fizjoterapii

  • Anna Piórkowska – licencjat fizjoterapii

  • Aniela Rogozińska – technik fizykoterapii

  • Małgorzata Włoch – technik fizykoterapii

  • Joanna Zagórska – licencjat fizjoterapii

  • Agata Krawczak – mgr fizjoterapii

  • Krzysztof Kalisz – licencjat fizjoterapii

Fizykoterapia  (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00

Płatna po uzgodnieniu .

MASAŻ

Nasi wykwalifikowani masażyści wykonują

  • masaż suchy częściowy,

  • wielu części ciała,

  • drenaż limfatyczny ręczny,

Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni,  przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Fizjoterapeuci realizujący zabiegi masażu:

  • Aleksandra Jelonek – mgr fizjoterapii

  • Jarosław Kamzelski – mgr fizjoterapii

  • Grzegorz Stawarz – mgr fizjoterapii

  • Aleksandra Taborska – licencjat fizjoterapii

  • Elżbieta Nosewicz – masażysta

  • Damian Nabijacz – masażysta

Masaż  (w ramach NFZ) realizowana jest w godzinach  8:00-18:00 wg harmonogramu pracy masażystów.

Płatny po uzgodnieniu.

GIMNASTYKA  KOREKCYJNA DLA DZIECI

W naszej  Placówce  prowadzimy  gimnastykę korekcyjną, dedykowaną dzieciom w wieku od 4 do 16 lat. Zajęcia prowadzenie przez fizjoterapeutkę, mgr Małgorzatę Krzemińską z wiedzą i wielkim talentem do nawiązywania kontaktu z dziećmi.

Zajęcia prowadzone są w małych grupach (max 8 osobowych), w specjalnie zorganizowanej dla dzieci sali, ze sprzętem podnoszącym atrakcyjność zajęć .

Możliwość zapisu oraz harmonogram zajęć po wcześniejszym uzgodnieniu telefonicznym.